Pääruoat · Finnish
Täytetyt bataatit
Uunissa pehmeiksi paahdetut bataatit täytetään kikherne- ja linssitäytteellä. Täyteläinen tahinikastike viimeistelee kokonaisuuden. Reseptillä on Sydänmerkki.

Valmistus
- 1
Leikkaa pestyt bataatit pitkittäin puoliksi. Sivele leikkuupinnat kevyesti öljyllä ja pistele haarukalla.
- 2
Kypsennä leivinpaperin päällä pellillä 200-asteisessa uunissa 50-60 minuuttia, kunnes bataatit ovat kypsiä.
- 3
Sekoita tahinikastikkeen ainekset tasaiseksi vispilällä kulhossa. Anna maustua bataattien paiston ajan.
- 4
Huuhdo ja valuta kikherneet ja linssit.
- 5
Paahda kurpitsansiemenet kuivalla pannulla. Siirrä sivuun.
- 6
Mittaa öljy, kurkuma, juustokumina ja chilirouhe pannulle. Paahda mausteita miedolla lämmöllä muutama minuutti. Varo polttamasta mausteita. Lisää kikherneet ja linssit ja jatka paistamista vielä muutama minuutti. Mausta suolalla.
- 7
Koverra bataattien sisusta rikki haarukalla ja sekoita osa bataattien sisuksesta (n. 2 dl) täytteen joukkoon.
- 8
Lusikoi bataattien sisään hieman kastiketta ja jaa täyte bataateille. Viimeistele lopulla kastikkeella, kurpitsansiemenillä ja kevätsipulilla.